今日は最高気温が２８℃予報の埼玉県中部です。
ですが曇天だし何となくそこまで気温は上がらない感じがして
います。
ここ数日は秋を通り越し冬のような寒さもあったので、朝起きると
しばらく鼻水が止まらないんです😢
くしゃみも出るし、秋の花粉症かとも思ったのですが、日中には症
状もなくなるので「寒暖差アレルギー」ですね🤧
何せ前日に２８～２９℃あった気温が次の日には日中でも１１℃し
かないというアップダウン⤴⤵ですから、自律神経失調症の私には
きつい日々です。
落ち着きはしてきたものの、まだ外出時に人前でくしゃみや咳、鼻
水垂らしてるとコロナと思われるか・・なんて気を遣うクセが付い
てしまっていますね💦
何か風の噂ではマスク着用の要件の見直しが・・などとも聞こえて
きますが、いざ外すとなると若干の抵抗があるのが本音ですね。
まぁ兎にも角にも「寒暖差アレルギー」にも「自律神経失調症」に
も特効薬はなく、規則正しい生活を送ることとありますので出来る
限り正しく過ごしたいと思います✊
では今日も生かしていただけていることに心から感謝します。
本日もご訪問頂き誠にありがとうございました🙏
